??第一次成為母親時，許多事會讓人措不及防，人們可能經(jīng)常對你的教育方式表達意見。不僅父母，公公婆婆還有朋友向你提供他們的意見，就連陌生人也覺得有必要附和幾句。當然，有時這些建議對我們來說很明智，有必要珍視和采取，但有時，他們的意見聽聽就好，不必當真。

??面對各種各樣的批評，或許你會覺得束手無策。最開始，我們需要做的是搞清楚哪些建議需要斟酌，而哪些建議只需要左耳進右耳出。當然，這對是一項需要花時間學習的技巧。但是通過問自己幾個問題，你能更好地評判何時別人的意見值得聽取，何時這些意見只是無用的批判。

??1.別人給出的建議是應邀而提的還是主動提出的？

??回答是：清晰地表達出你需要什么樣的支持。

??A.清楚地表明你需要從這個人身上得到什么建議。

??B.確信當你詢問意見時，你準備好了聆聽。

??C.尋找一些有相關教育背景并能有效地分享他們智慧的人。

??2.他的建議是為給與幫助還是為傷人自尊？

??回答是：設置清晰的關系界限。如果這樣做，你最好先抑制自己過度的防御反應。在腦海中衡量她的見解是否有價值，或者根據(jù)情況溫柔地拒絕對方。這可能會幫助你關注她的內心想法而不是關注她的建議。

??3.他的建議是否有言外之意？

??回答是：積極地聆聽，有需要時提出問題。

??要確保你沒有過多聽取對方評論的言外之意，想辦法做到積極聆聽。這種方法包括利用語言的和非語言的線索讓你的注意力傾向說話者，讓你有機會跟對方交流你對于她所傳達之意的理解。

??4.是否支持這項建議？

??回答是：要么忽視他們，要么告知他們。你可以讓談話只是通過簡單地微笑或點頭中進行，也可以把它當成一次告知對方的機會。你必須明白哪種方法對當時的情況和人來講是最好的。

??6.應該為自己辯解嗎？

??回答是：閉上嘴巴聆聽。如果你知道自己心有戒備，你也許想傾聽。只是傾聽，不要有必須為自己的教育方式辯解的沖動。如果情況繼續(xù)，簡單的誠實能幫助擴展當時的境遇。跟對方說你對于這個話題有點敏感，或者讓她知道你想聽到鼓勵的話語而不是她的建議。

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